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L'accident vasculaire cérébral (AVC)

Un AVC, ou accident vasculaire cérébral, se produit lorsque le flux sanguin vers une partie du cerveau est interrompu, souvent en raison d'un caillot sanguin ou d'une rupture de vaisseau sanguin. Lorsque cela se produit, les cellules cérébrales ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène et de nutriments, ce qui peut causer des dommages permanents au cerveau.


localisation de l'accident vasculaire cérébral

Les symptômes d'un AVC peuvent varier en fonction de la partie du cerveau affectée, mais ils ont tendance à se manifester de manière soudaine et peuvent être très différents d'une personne à l'autre.
Voici les symptômes courants d'un AVC :

 Engourdissement ou faiblesse soudaine du visage, du bras ou de la jambe, en particulier d'un côté du corps.
 Confusion soudaine, difficulté à parler ou à comprendre les autres.
 Perte soudaine de la vision dans un ou les deux yeux.
 Difficulté soudaine à marcher, étourdissements, perte d'équilibre ou de coordination.
 Forte douleur de tête soudaine, sans raison apparente.

Il est important de noter que tous les symptômes d'un AVC peuvent ne pas être présents chez toutes les personnes, et certains symptômes peuvent être plus légers ou plus graves que d'autres. Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous connaissez pourriez être en train de faire un AVC, il est important d'appeler immédiatement les services d'urgence de votre pays et de suivre les instructions du personnel médical. Le traitement précoce d'un AVC peut aider à réduire les dommages causés au cerveau et à améliorer les chances de récupération. 


moyen technique pour retenir les symptômes 

Tout le monde peut potentiellement subir un AVC, mais certaines personnes peuvent être plus à risque que d'autres. Voici quelques facteurs de risque courants d'un AVC :
 
Âge : Le risque d'AVC augmente avec l'âge. Les personnes âgées sont plus susceptibles de subir un AVC que les jeunes. 
 Antécédents familiaux d'AVC : Si des membres de votre famille ont déjà eu un AVC, vous êtes plus susceptible d'en avoir un également. 
 Hypertension artérielle : L'hypertension artérielle est un facteur de risque important d'AVC.
 Diabète : Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles de subir un AVC en raison de l'effet de cette maladie sur les vaisseaux sanguins.
 Tabagisme : Fumer augmente le risque d'AVC en endommageant les vaisseaux sanguins.
 Excès de poids ou obésité : L'excès de poids ou l'obésité peut augmenter le risque d'AVC.
 Sédentarité : Le manque d'exercice peut augmenter le risque d'AVC.


les risques de faire un AVC

Faire de l'exercice physique régulièrement après avoir subi un AVC peut être très important pour la récupération et la réadaptation. Voici quelques raisons pour lesquelles :

  Amélioration de la force physique : Après un AVC, certaines parties du corps peuvent devenir faibles ou paralysées. La pratique régulière d'exercices physiques peut aider à renforcer ces parties du corps et à améliorer leur fonctionnement.

 Amélioration de la coordination et de l'équilibre : Les exercices de coordination et d'équilibre peuvent aider les personnes à retrouver leur capacité à se déplacer en toute sécurité après un AVC.

 Amélioration de la santé cardiaque : Faire de l'exercice régulièrement peut aider à améliorer la santé cardiaque, ce qui est important pour les personnes ayant des antécédents d'AVC.

 Réduction des risques de récidive : Des études ont montré que l'exercice régulier peut aider à réduire les risques de récidive d'AVC.